Insalata di melanzane e cavolfiore arrosto

Le verdure sono da sempre un mio grande alleato in cucina. Versatili e leggere, sono perfette per seguire una dieta sana e bilanciata, ma non solo: gli ortaggi in generale trovano largo impiego nelle ricette e risultano spesso veloci da preparare. Insomma un vero “passpartout”. La ricetta che vi propongo oggi è un piatto unico …

Bowl di riso basmati

Il riso basmati è alla base di varie cucine etiche, tra le quali quella indiana, thailandese e persiana. La caratteristica di questo riso è quella di avere una fragranza molto particolare, il suo aroma infatti ricorda molto quello del lievito e sebbene il suo sapore sia così riconoscibile risulta comunque estremamente delicato e perfetto per …

Cous cous persiano

Oggi vi parlo di un piatto molto semplice da fare, estremamente fresco e saporito, perfetto per la bella stagione. Chi mi conosce sa quanto io ami le insalate di cereali; che siano a base di riso, farro, bulgur od orzo a me va sempre bene. Sono piatti versatili, nutrienti, freschi, perfetti per non appesantirsi troppo …

Risotto allo zafferano e fiori di zucca

Il risotto è un classico della cucina italiana. Come per la pasta, anche questa preparazione risulta estremamente versatile in quanto si può abbinare e preparare con qualsiasi cosa. Sfogliando un giornale di cucina la scorsa settimana ho scovato questa ricetta che già solo a leggerla fa venir voglia di provarla: un semplicissimo risotto allo zafferano …

Sfiziosa toscana natural style

Quando in cucina “gioco” con legumi e cereali riesco sempre a divertirmi e creare piatti davvero sfiziosi. In realtà il gioco è semplice perchè sono ottimi prodotti da cui partire per creare piatti super invitanti, sani ed assolutamente deliziosi. Oggi ho pensato di proporvi un’insalata di farro, ideale per i primi freddi, confortante, facile e …

Orzotto autunnale

Settembre ed ottobre sono i mesi dove per la maggiore, in Trentino e Val d’Aosta, viene effettuata la raccolta delle mele. Ed è proprio in questo periodo che dal fruttivendolo si trovano le mele nuove, quelle più buone e succose dell’anno. In cucina sono tante le ricette che si possono realizzare con questo magnifico frutto: …

Insalata settembrina di farro

Ormai si può dire che siamo tutti rientrati dalle ferie e siamo in pieno mood lavorativo. Sebbene la data ufficiale di inizio autunno si stia avvicinando più velocemente di quanto volessi, le giornate continuano a rimanere piuttosto calde e soleggiate. Questo periodo transitorio tra una stagione e l’altra lo amo particolarmente, sia per il clima …